خواص سیاهدانه برای سلامتی

سیاه دانه به زبان هندی کالونجی و  نام علمی آن Nigella sativa  شناخته می شود و از خانواده گیاهان گلدار است. قد گياه  تا ۱۲ اینچ (۳۰ سانتی متر)  می رسد و دانه هایی تولید می کند که به عنوان ادویه ای [...]

خواص کیوی

  خواص مصرف کیوی   کیوی میوه کوچکی است که طعم و مزه عالى دارد . کیوی براى سلامتى بدن خواص بسيارى دارد. گوشت سبز آن شیرین و ملایم است. همچنین پر از مواد مغذی مانند ویتامین C ، ویتامین K [...]

خواص مصرف نارگیل

خواص مصرف نارگیل بسیار زیاد است. نارگیل میوه نخل نارگیل (Cocos nucifera) است. نارگیل بیش از ۴۵۰۰ سال در مناطق گرمسیری رشد کرده است. در سال هاى اخير به دلیل عطر، طعم ، کاربردهای آشپزی و مزایای [...]

مصرف روزانه چای سبز

  چای سبز پر از ترکیبات تقویت کننده براى سلامتی بدن است اما برای بسیاری از ما سوال پیش میاد که چند فنجان باید بخوریم تا از خواص آن بهره مندشویم.   چای سبز چیست؟ چای سبز یک نوشیدنی پر [...]

خواص برنج قهوه اى چيست؟

    خواص برنج قهوه ای بسیار است. برنج قهوه ای یکی از سالم ترین مواد غذایی در گروه غلات به حساب مى آيد. برنج قهوه ای یک دانه کامل است که بسيارى از ویتامین ها و مواد معدنی را داراست. [...]

خواص پسته تازه در طب سنتى

    پسته از خانواده درخت عناب Anacardiaceae است . این گیاه یک درخت با اندازه متوسط ، پهن می باشد که به نظر می رسد اولین بار در محدوده های کوهستانی غرب آسیا و منطقه ترکیه دیده شده است. . [...]

خواص توت فرنگی خشک

    توت فرنگى خشک از آن دسته خشكبارهايى است كه كمتر مورد توجه قرار مى گيرد اما جزء لذیذ ترین میوه خشک ها میباشد. اگر از خواص بى نظير آن با خبر باشيد بدون ترديد آن را در وعده هاى غذايى [...]

معرفی انواع مغز گردو

  گردو ميوه با ارزشى است كه انواع مختلفى دارد و در سبد غذايى ايرانى ها نقش مهمى را داراست. براى استفاده از گردو چه در غذاها چه براى مصرف روزانه بايد انواع آن را بشناسيم. مغز گردو يكى از [...]

ارتباط بین آجیل و میوه

      آجيل ها بسيار سالم هستند و حاوى مواد مغذى مى باشند. اما بايد بدانيم آجيل ها در كدام گروه طبقه بندى مى شوند. آجيل ها در گروه ميوه ها و سبزيجات قرار دارند .   آجيل ها يكى [...]

نوشیدن چای

    چاى يكى از نوشيدنى هاى محبوب در سراسر دنيا به حساب مى آيد و طرفدارن بسيارى دارد. چاى به صورت مختلفى مصرف مى شود اما مدت زمان مصرف چاى بعد از دم كشيدن و نيز ويژگى هاى چاى خوب نيز [...]

0
انتقال به واتساپ
1
سلام
برای ارتباط با مشاور آکاربو از طریق واتساپ بر روی آیکون پایین کلیک کنید