مواد غذایی برای تقویت استخوان ها

وجود ضعف و درد در استخوان ها نشانه ای از نوعی کمبود از مواد غذایی خاص می باشد که مبتدی ترین روش برای تقویت استخوان ها استفاده از مواد غذايى مناسب است.   مواد غذایی مفیدبرای تقویت استخوان [...]

معرفی انواع مغز گردو

  گردو ميوه با ارزشى است كه انواع مختلفى دارد و در سبد غذايى ايرانى ها نقش مهمى را داراست. براى استفاده از گردو چه در غذاها چه براى مصرف روزانه بايد انواع آن را بشناسيم. مغز گردو يكى از [...]

خواص انجير خشک در طب سنتى

انجیر خشک دارای ویتامین ای، ث، آنتی اکسیدان و فیبر می باشد.خواص انجیر خشک در ظب سنتی بسیار زیاد و حائز اهمیت است. انجير خشک از قديمى ترين ميوه هاى خشک است. انجير به دليل طعم و مزه شيرين يک خوراكى [...]

آجيل شب چله

آجيل يكى از خوراكى هاى خوشمزه است كه از قديم در انواع جشن ها و مراسم هاى ايرانى استفاده مى شود. آجیل شب چله نیزجز یکی از ارکان این شب محسوب می شود. آجیل ها حاوى مخلوطى از ميوه هاى خشک و مغزها [...]

خواص توت خشک در لاغرى

توت خشک به دليل مقدار زياد فيبری كه دارد موجب كاهش وزن و لاغرى مى شود . خواص توت خشک در لاغری بسیار است. اين خوراكى يک ميان وعده عالى و سالم محسوب مى شود. بامصرف توت خشک فرد احساس سيرى مى كند . [...]

روش هاى خشک كردن آلو

روش های خشک کردن آلو به طرق متفاوت صورت می گیرد. در ادامه قصد داریم به انواع این روش ها بپردازیم. براى فاسد نشدن ميوه هاى اضافى بهترين روش براى نگهدارى آنها خشک كردن است.ميوه ها بعد از خشک شدن [...]

نحوه خشک کردن انجیر

نحوه خشک کردن انجیر در این متن توضیح داده شده است. انجیر سرشار از مواد معدنی مغذی شامل آهن، کلسیم و پتاسیم است. میزان فیبر در انجیر از میوه‌ها یا سبزیجات دیگر بیشتر است. انجیر میان وعده سالمی است [...]

خاصیت موز خشک

۹ خاصیت موز خشک ، ” از تقويت سيستم ايمنى بدن تا درمان كم خونى “ موز خشک شده يكى از بهترين و خوش طعم ترين ميوه هاى خشک به حساب مى آيد. موز خشک تامين كننده نيازهاى بدن است و داراى [...]

گردو سیاه و فواید بی نظیر آن

تاریخچه گردو سیاه گردو سیاه از زمان های گذشته توسط بومیان آمریکا مورد استفاده قرار مى گرفت. این درخت بومی آمریکای شمالی است که تا٣٠ متر ارتفاع دارد و رشد ریشه های آن گاهی به بیشتر از ٣متر می رسد. [...]

نكات مهم براى خريد آجيل و خشكبار

  معمولا آجيل ها در بسته بندى هاى مختلف عرضه مى شوند با پوست و بدون پوست. بسيارى از آجيل ها خشک و تفت داده شده فروخته مى شوند. بايد در زمان خريد خكشبار دقت كنيد. نكات مهم و ضروری براى خريد [...]

0
انتقال به واتساپ
1
سلام
برای ارتباط با مشاور آکاربو از طریق واتساپ بر روی آیکون پایین کلیک کنید