خشکبار مفید برای کاهش وزن

خشکبار مفید برای كاهش وزن می باشد. برای داشتن وزنی متناسب داشتن رژيم غذايى سالم و ورزش هاى منظم ضروری است. يكى از روش هاى كاهش وزن و لاغرى مصرف خوراكى هاي حاوی فیبر  هستند كه مدت طولانى افراد را [...]

خواص فندق برای کودکان

   خواص فندق بسیار چشمگیر میباشد. تغذيه مناسب كودكان در سنين پايين تاثير بسيارى در رشد و سلامتى آن ها در بزرگسالى دارد. براى رشد و سلامتى كودكان بايد در سبد غذايى آنها خوراكى هاى مناسب قرار [...]

آجيل شب چله

آجيل يكى از خوراكى هاى خوشمزه است كه از قديم در انواع جشن ها و مراسم هاى ايرانى استفاده مى شود. آجیل شب چله نیزجز یکی از ارکان این شب محسوب می شود. آجیل ها حاوى مخلوطى از ميوه هاى خشک و مغزها [...]

خواص خرما در درمان زخم معده

خواص خرما دردرمان زخم معده توسط متخصصین، بسیار توصیه شده است. خرما یک داروی طبیعی و موثر و بدون ضرر برای درمان زخم معده و زخم های دستگاه گوارش می باشد . خرما به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود نقش [...]

روش هاى خشک كردن آلو

روش های خشک کردن آلو به طرق متفاوت صورت می گیرد. در ادامه قصد داریم به انواع این روش ها بپردازیم. براى فاسد نشدن ميوه هاى اضافى بهترين روش براى نگهدارى آنها خشک كردن است.ميوه ها بعد از خشک شدن [...]

ویروس کرونا

در سال ٢٠٢٠ ويروس جديدى خيلى سريع و بى سابقه به سرتاسر جهان انتقال يافت . ویروس کرونا که همه جهان رانیزدرگیر خود کرده است. منشا آن در يک بازار خوراكى در ووهان چين در دسامبر سال ٢٠١٩بود. ویورس [...]

نگهدارى حبوبات درطولانی  مدت

نگهداری حبوبات در طولانی مدت به شیوه های گوناگون امکام پذیر است. انواع حبوبات شامل دانه هاى خوراكى همانند نخود ،انواع لوبيا ،لپه ،عدس است. اين خوراكى ها حاوى پروتئين بوده و نقش بسزايى در سلامت [...]

روش هاى نگهدارى حبوبات

خيساندن حبوبات بستگى به نوع غذا دارد بطور نمونه براى درست كردن سمبوسه يا فلافل بايد يک روز قبل از مصرف در آب خيسانده شود. علاوه بر درست نگهدارى كردن از حبوبات ،نخوه پخت حبوبات در هضم غذاها بسيار [...]

0
انتقال به واتساپ
1
سلام
برای ارتباط با مشاور آکاربو از طریق واتساپ بر روی آیکون پایین کلیک کنید