خواص برگه زردآلو
برگه زردآلو طبع سرد و تر دارد. و يكى از خوشمزه ترين خوراكى ها و میوه خشک محسوب مى شود. كه زمان هاى قديم توسط اطبا قديمى در مورد خواص داروئى و مصرف آن بسيار توصيه شده است. برگه زردآلو خاصيت هاى زيادى دارد. كه سرشار از فيبر ،آهن ،كلسيم ،بتاكاروتن ،ويتامين cويتامين A،ويتامين Kو آنتى اكسيدان مى باشد.
همه اين ها باعث شده كه براى سلامتى بدن مفيد باشد. و براى از بين بردن بوى بد دهان موثر مى باشد. و همچنين ضد سرفه است. برگه زردآلو خون را تصفيه مى كند. فيبر موجود به بهبود عملكرد دستگاه گوارشى کمک مى کند. موجب هضم عذا شده و از يبوست جلوگيرى مى كند. و همچنين براى دردهاى مفاصلى و رماتيسمى بسيار مفيد است.
خواص برگه زردآلو
از دیگر خواص برگه زردآلو ، جلوگیری از گرفته شدن مجارى عروقى مى باشد. باعث سلامت قلب مى شود. برگه زردآلو انگل هاى روده و معده را از بين مى برد. به دليل دارابودن آنتى اكسيدان در برگه زردآلو ،بدن را در برابر آسيبهاى اكسيداتيد و راديكال هاى آزاد كه موجب افزايش رشد سرطان مى شود، محافظت مى كند.
به دليل داشتن بتا كاروتن در درمان و پيشگيرى بيمارى هاى قلبى و پوستى و فشار خون بالا كمك مى كند. باعث كاهش كلسترول خون مى شود. و از ابتلا به بيماريهاى قلبى و حمله قلبى جلوگيرى مى كند. برگه زردآلو منبع غنى از آهن است. كه به توليد هموگلوبين خون كمك مى كند. و باعث بهبودى كم خونى مى شود.
خواص برگه زدآلو در لاغری و درمان بیماری ها
به دليل دارا بودن فيبر در برگ زردآلو ، به كاهش وزن و لاغرى بدن كمك مى كند. ويتامين Dموجود به رشد استخوان ها و دندان ها كمك مى كند. و همچنين به دليل مقادير زياد فيبر و ويتامين Aموجود در برگه زردآلو ،به كاهش قند خون و ديابت كمك مى كند. و آنتى اكسيدان و پتاسيم موجود باعث كاهش فشار خون نيز مى شود.
براى بيماريهاى كبد بسيار موثر است. و از چرب شدن كبد جلوگيرى مى كند. ويتامين هاى E،A،Cموجود در اين خوراكى باعث بهبود بينايى مى شود.
به درمان عفونت هاى واژن كمك مى كند. وجود اسيد فوليك فراوان موجب سلامت مغز جنين مى شود. و باعث افزايش شير مادران مى شود.
خواص برگه زردآلو
براى خارش و اگزما و عفونت هاى پوستى و صورت نيز مفيد مى باشد. وجود كلسيم در زردآلو باعث كاهش ابتلا به پوكى استخوان مى شود. و وجود ويتامين Eباعث افزايش و تقويت رشد موى سر مى شود. و جلوگيرى از ریزش مو مى كند.
وجود ماده بتا كاروتن باعث محافظت پوست در برابر اشعه بنفش مى شود. و به بازسازى بافت هاى عضله هاى آسيب ديده كمك مى كند. و عضله ساز مى باشد.
از لخته شدن خون نيز جلوگيرى مى كند. و براى افرداى كه جراحى كرده اند و خونريزى زيادى دارند، مفید است. ويتامين هاى درون برگه زردآلو براى تقويت سيستم ايمنى بدن مفيد است. مصرف بيش از اندازه برگه زردآلو باعث تحريك روده و اسهال مى شود.
