خواص بادام هندى

درخت بادام هندى درختی گرمسيرى و هميشه سبز است. كه ١٤متر رشد مى كند. بادام هندى يكى از آجيل هاى محبوب بين ايرانيان است. اين بادام به شكل لوبيا است. بادام هندى به كشور برزيل تعلق دارد كه بعد از قرن ١٦اين دانه به كشور هاى هند و برخى كشور هاى آفريقايى برده شد . در حال حاضر كشورهاى هند ،برزيل، نيجريه توليد كننده هاى اين دانه هستند.

بادام هندى حاوى مس فراوان است. كالرى بالايى دارد. و پر فايده و مفيد است. بادام هندى خواص ضد باكترى نیز می باشد.

خواص بادام هندى

سرشار از آنتى اكسيدان ،سرشار از ويتامين، موثر در كاهش فشار خون بالا ، محافظت از قلب ، پيشگيرى از بیماری های قلبی.

خواص بادام هندی براى ديابت

بادام هندی از ديابت پيشگيرى مى كند. و داراى قند و كلسترول كم مى باشد و براى كاهش انسولين موثر است .

تاثیر بادام هندى در يبوست

بادام هندى داراى فيبر بالايى است كه به درمان يبوست كمك مى كند.

تنظيم كلسترول چربى خون

بادام هندى داراى چربى غير اشباع است. كه پتاسيم و منيزنيم موجود در آن به درمان كلسترول كمك مى كند.

خواص بادام هندى براى فشار خون

داراى پتاسيم و منيزيم است كه به درمان فشار خون كمك مى كند .

خواص بادام هندى در باردارى

بادام هندی پر از مقادير زيادى ويتامين C و است. كه به تنظيم فشار خون كمك مى كند و از بيمارى قلبى در دوران باردارى پيشگيرى مى كند .

خواص بادام هندى براى مردان

براى بارورى مردان نيز موثر مى باشد كه تاثير قابل توجهى برای افزايش اسپرم و توليد اسپرم مى كند .

فوايد بادام هندى برای كودكان

به درمان كم خونى كودكان كمك مى كند و پر از پروتئين است .

لاغرى و كاهش وزن

با اينكه داراى كالرى بالايى است، اما چربى آن بسيار مفيد مى باشد .

درمان كبد چرب

بادام هندى به سم زدايى كمك مى كند و براى درمان كبد چرب مفید است. و در كاهش ابتلا به سنگ هاى صفراوى کمک می کند.

ويتامين هاي بادام هندى

سرشار از پروئتين موادمعدنى، كلسيم ،آهن ،فسفر ،پتاسيم و روى ،ويتامين Cويتامين B1ويتامين B2ويتامينB3ويتامين B6ويتامين Kويتامين Eاست

خاصيت روغن بادام هندى

براى درمان ترك پا مفید بوده. و روغن بادام ضد زخم است و براى نيش مار موثر است .

مضرات بادام هندى

با وجود داشتن خاصيت زياد اما مصرف بيش از اندازه آن ايجاد سنگ كليه مى کند.