بایگانی

  گندم اصلی ترین و مهمترین غذای گياهى محسوب مى شود. ارزش تغذیه‌ای و فواید درمانی بسیار دارد همچنین مصرف سبوس كندم موجب كاهش وزن مى شود و در بهبود عملكرد دستگاه گوارشى كمک مى كند. پوسته ى [...]

  برنج از مهم ترین غلات و ماده غذایی جهان است که برنج سفيد رايج ترين نوع آن است . اين ماده غذايى پرمصرف خواص و عوارضى براى بدن دارد. یکی از قدیمی ترین دانه های غلات برنج  (Oryzasativa) حداقل [...]