خواص روغن آفتابگردان برای سلامت پوست و زیبایی و طراوت آن بی تاثیر نیست. روغن آفتابگردان حاوى اسيد اولئيک، ويتامين E، سسامول، اسيدلينولئيک است كه براى پوست بسيار مفيد میباشد. روغن آفتابگردان به [...]
دانه هندوانه سرشار از ويتامين ها مواد معدنى نظير ويتامين B، منيزيم ، روى ، مس ،پتاسيم است که براى زيبايى پوست و مراقبت پوست و همچنين كنترل قند خون بسيار مفيد است. اين دانه كالرى بالايى [...]