خواص روغن گردو

خواص روغن گردو بسیار چشمگیر میباشد. روغن گردو خوشمزه و مغذى است و خواص زيادى برای سلامتی بدن دارد . روغن گردو سرشار از امگا ٣، ويتامين ها و مواد معدنى است كه براى بيمارى هاى قلبى بسيار مفيد است . [...]

کالری پسته

  آجيل ها ، مغزها و خشكبار جزء خوراكى هاى سالم و مغذى محسوب مى گردند ولى بايد در مصرفشان دقت كرد به طور معمول روزانه مصرف حدود ٢٠ الى ٢٥ عدد پسته براى بدن و سلامتى مفيد است . در مقايسه با [...]

خواص انبه خشک براى سلامتى

خواص انبه خشک بسیار زیاد می باشد. يكى از پرطرفدارترين ميوه هاى خشک كه به شاه ميوه ها نيز مشهور است انبه خشک است اين ميوه خوش طعم در منطقه هاى گرمسيرى رشد مى كند و داراى خواص بسيارى است. انبه خشک [...]

فواید مصرف لبو

  چغندر که همچنین لبو هم نامیده می شود، قرمز رنگ میباشد. لبو پخته که طعم دلچسبی دارد بسیاری کم کالری میباشد . افراد میتوانند از لبو به عنوان میان وعده مقوی استفاده کنند زیزا خواص و ارزش [...]

خواص انواع برنج

  برنج از مهم ترین غلات و ماده غذایی جهان است که برنج سفيد رايج ترين نوع آن است . اين ماده غذايى پرمصرف خواص و عوارضى براى بدن دارد. یکی از قدیمی ترین دانه های غلات برنج  (Oryzasativa) حداقل [...]

0
انتقال به واتساپ
1
سلام
برای ارتباط با مشاور آکاربو از طریق واتساپ بر روی آیکون پایین کلیک کنید